少しずつ（肩関節）

どうも、クーラーにのどをやられた配島です。

痛みが強く長引いている五十肩の後には、
関節拘縮（肩の動く範囲が狭くなる）に移行しやすくなります。

年齢が上がるほど、肩を構成する組織の線維化のスピードが上がります。
こうなってくるとリハビリが必要になってきます。
なかなか、自分一人で元の状態まで戻すのは至難の業になってしまいます。

一般的に整形などでは、注射による薬物治療、温熱、物理療法などですが、
運動療法をしっかり行わなければいけません。

この運動療法、根気がいります。

結構、関節が硬いままで暮らしておられる方が多いようです。

運動療法で可動域は改善します。

当院では、何が硬くなって、関節の動きの制限をしているかを手技にて探していき、
肩の筋肉（約32個）だけではなく体幹の筋肉にも刺激し、動きの正常化を目指します。

「一回で、ほら、こんなに！！」なんて簡単にはいきません。

でも、根気よく肩のリハビリを続けることで、必ず、動きの改善が見られます。
あきらめていた肩の可動域、ぜひご相談ください！！

※感染性の滑液包炎、関節リウマチの疑いのある方は、必ず医師へご相談ください。